Farofa de Banana com 3 ingredientes
14 setembro 2019
Você não vai acreditar em como é fácil de fazer essa farofa de banana. Essa receita de farofa de banana, além de prática fica incrivelmente saborosa. INGREDIENTES: 1 ½ xícara (chá) de farinha de mandioca torrada 2 bananas-prata 2 colheres (sopa) de manteiga ⇓ LEMBRETE ⇓ Algumas receitas possuem, no decorrer do preparo, a utilização dos ingredientes
Frozen de Banana com Frutas Vermelhas
09 julho 2019
Esse Frozen de Banana com Frutas Vermelhas é daqueles doces que dão água na boca só de ouvir falar. Então nada mais justo do que poder preparar um Frozen de Banana com Frutas Vermelhas com apenas 3 ingredientes. INGREDIENTES: 2 bananas em rodelas congeladas 1/2 xícara (chá) de frutas vermelhas congeladas (morango, framboesa, etc) 1/4 xícara
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Como escolher as melhores frutas na feira
17 outubro 2018
Como escolher as melhores frutas na feira: aprenda o que deve ser observado na escolha das frutas. Como escolher as melhores frutas na feira: A textura, a tonalidade e o cheiro são características indispensáveis na hora de escolher sua fruta preferida e levar pra casa. Claro, sempre dando preferência às frutas da estação. ABACAXI: Aperte
Vitamina de banana e maçã com 3 ingredientes
22 setembro 2018
Experimente fazer essa deliciosa vitamina de banana e maçã com apenas 3 ingredientes. Para quem é adepto aos exercícios físicos diários, essa vitamina de banana e maçã poderá se tornar sua favorita. INGREDIENTES: 300ml de leite gelado 1 banana 1/2 maçã picada e sem casca MODO DE PREPARO: Bata tudo no liquidificador por cerca de
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Vitamina de Banana com Whey Protein
22 setembro 2018
Que tal elaborar uma deliciosa Vitamina de Banana com Whey Protein com apenas 3 ingredientes? Essa vitamina de banana com whey protein é a melhor bomba de energia aliada a alta concentração de cálcio e potássio presentes na banana. INGREDIENTES: 2 copos de leite desnatado 3 bananas congeladas 1 colher (sopa) de whey protein sabor baunilha
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Vitamina de morango e banana com 3 ingredientes
20 setembro 2018
Saboreie essa deliciosa vitamina de morango e banana com apenas 3 ingredientes. Esta vitamina de morango e banana é capaz de fortalecer qualquer um depois daquele dia pesado de trabalho. Ou você também pode iniciar seu dia a todo vapor. INGREDIENTES: 300ml de leite gelado (pode ser integral, semi desnatado ou desnatado) 8 morangos lavados e
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Vitamina de Banana com 3 ingredientes
20 setembro 2018
Faremos hoje uma vitamina de banana com apenas 3 ingredientes. Podemos dizer que a proteína, o magnésio e o fortalecimento do sistema imunológico é uma das bases dessa especial vitamina de banana. INGREDIENTES: 57g de sementes de abóbora moídas 1 xícara de leite 1 banana MODO DE PREPARO: Bater tudo no liquidificador e tomar logo
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Sorvete Fit de Chocolate com 3 ingredientes
09 agosto 2018
Confira a maneira mais fácil de preparar um delicioso sorvete fit de chocolate apenas 3 ingredientes. Sorvete fit de chocolate: Para os chocólatras que querem se deliciar com um sorvete sem peso na consciência. INGREDIENTES: 2 e 1/2 colheres (chá) de cacau em pó 3 bananas bem maduras Açúcar mascavo ou adoçante a gosto MODO
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Biscoito de banana com aveia
02 agosto 2018
Confira essa prática receita de Biscoito de Banana com Aveia e fascine-se! Prepare esse biscoito de banana com aveia em pouco tempo e descubra a facilidade de ser fit. INGREDIENTES: 2 bananas bem maduras 1 xícara de aveia MODO DE PREPARO: Amasse as bananas e coloque a aveia, misturando bem. Depois, faça bolinhas no formato
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Panqueca de banana (opção 2)
02 agosto 2018
Que tal aprender a preparar uma panqueca de banana com apenas 3 ingredientes e sem farinha? Nada de farinha, glúten ou leite. Essa panqueca de banana é especialmente para os alérgicos e/ou intolerantes de plantão. INGREDIENTES: 2 bananas bem maduras 2 ovos Canela em pó MODO DE PREPARO: Coloque as bananas (picadinhas) numa tigela e
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